Help ik ben HSP en hoe ermee om te gaan…..

Hoogggevoelig? Je hebt net ontdekt dat je hoogsensitief/hooggevoelig bent, maar wat nu? Of je weet al wel dat je hooggevoelig bent maar voelt nu dat het tijd is om je erin te verdiepen….Vaak voelt het als een opluchting aan de ene kant maar komen er vervolgens...

HSP en waarom (bij) jezelf blijven soms moeilijk is….

Hooggevoelige mensen staan open voor en ontvangen meer impulsen in hun gevoel en gedachten dan minder gevoelige mensen. Dit is ook de reden waarom gevoelige mensen meer last hebben/ervaren. Ze voelen intens en daarom voelen ervaren ze zowel het positieve als intens...

Checklist HSP en waarom keuzes maken lastig is…

Je gevoeligheid omarmen betekent ook dat je (andere) keuzes gaat maken. Kijk anders naar het verleden. Kijk eens hoe ver je bent gekomen ondanks je gevoeligheid. Hooggevoeligen kunnen last hebben van hun verleden maar als ze de wijsheid en kwaliteiten die ze hebben...

Tips voor hsp en waarom theedrinken helpt…

Zelfkennis is de sleutel tot succes. Herken en erken daarom dat je gevoelig bent. Omarm je hooggevoeligheid. Plaats je levensverhaal in een nieuw (hooggevoelig) kader. Als je eenmaal beseft dat je zeer gevoelig bent, kun je ook begrijpen waarom je je op sommige...