Vakantiestress tips en gratis planner!

Ik weet het….vlak voor je op vakantie gaat, is het stress. Het huis moet nog schoon, kleding moet gewassen worden, zonnebrand moet nog worden gehaald, op je werk moet je nog van alles regelen voordat je weg gaat…kortom stress dus. Vakantiestress. En dan...

HSP en waarom (bij) jezelf blijven soms moeilijk is….

Hooggevoelige mensen staan open voor en ontvangen meer impulsen in hun gevoel en gedachten dan minder gevoelige mensen. Dit is ook de reden waarom gevoelige mensen meer last hebben/ervaren. Ze voelen intens en daarom voelen ervaren ze zowel het positieve als intens...

Checklist HSP en waarom keuzes maken lastig is…

Je gevoeligheid omarmen betekent ook dat je (andere) keuzes gaat maken. Kijk anders naar het verleden. Kijk eens hoe ver je bent gekomen ondanks je gevoeligheid. Hooggevoeligen kunnen last hebben van hun verleden maar als ze de wijsheid en kwaliteiten die ze hebben...