Rejection Sensitivity

Gevoelige mensen hebben sneller last van Rejection Sensitivity. Dat betekent dat je binnen sociale relaties snel afgewezen voelt of het idee hebt dat je tekort schiet of niet voldoet aan de verwachtingen. Dit kan zo sterk zijn dat je onbewust anticipeert op een...

Wat is vrijheid voor jou?

Op mijn facebook pagina deelde ik een bericht over vrijheid. Vrijheid heeft voor iedereen toch net een andere waarde en betekenis. Zeker als je hooggevoelig bent dan is vrijheid waarschijnlijk een belangrijke waarde voor je. Het woordje moeten is niet voor niets zo...

Durf jij eerlijk naar jezelf te kijken?

Heb jij moeite met loslaten? Heb je moeite met loslaten of heb je behoefte om controle uit te oefenen? Of beide? Welke verwachtingen heb je van de ander? Wat hecht jij waarde aan? Wat triggert jou? Is het een gevoel van afwijzing, niet goed zijn, niet gezien voelen,...

Even voor de goede orde….

Even voor de goede orde…ik zie hooggevoeligheid niet als stoornis maar ook niet als label überhaupt. Labels zeggen mij niet zoveel. Mij zegt het iets of jij wel of niet lekker in je vel zit, wel of niet goed kan functioneren. En ik maak daar graag verschil in....

Introvert, extravert of ambivert?

Jeetje, de labels vliegen je om de oren…Tegenwoordig zie ik veel filmpjes en posts of facebook over ‘introverts’ en over introvert vs extravert. Ik kwam ook het woord ambivert tegen. Nu ben ik niet zo van de labels (zie mijn blog Even voor de goede...